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ここ数年美容院のカットは千円以下の店しか行ってません(でもうまい)

美容院って高いお金出してカリスマ美容師に切ってもらったからって気に入るとは限りませんよね。
若い頃はちょっとオシャレな美容院で 3ヶ月に1度 髪をカットしていましたが ( カットとシャンプー ブローがセットで3千円くらいの所 )2度ほど 人柄は大変良いのですが 「これ髪切ったの? 全然変わってないんだけど。何で1時間ちかくカットしてるのに全然変わってないんだけど 」とつっこみたくなる程 カットされなかった経験があり 後日お店に言えばカットし直してくれたんでしょうけど 感じの良い人だったので 言い出す勇気はなく しぶしぶ別の美容院で又髪を切りに言った経験があります。

それから どうせ気にいらなくて 又別の店で髪を切ってもらうくらいなら 最初から安いお店にしようと思い 以来ずっと千円カット(980円だったかな?)の 安さと速さが自慢の美容院で髪を切ってます。

始めは安いので正直不安でしたが 私好みに しっかり すっきり切ってくれる方が多く 仕上がりもとても気に入っています。
美容師さんも あまり細かいことを気にせず大胆に切る人が多いように思います。
最近近所に午後2時までのタイムサービスで699円カットのお店が出来たので 今度はそこに行ってみたいと思います。

服飾/美容代節約術

白髪は自分で染めてます。白髪を綺麗に染めるコツ♪

美容院などで白髪染めをしてもらうと 5千円位いかかるので私は市販の白髪染めを買って家で自分で染めます。

白髪染めにはクリームタイプと泡タイプの2種類ありますが 泡タイプは白髪がしっかり染まらなかったので 色々白髪染めを試した結果 直前に1液と2液を混ぜ合わせて使う クリーム状の白髪染めが 一番しっかり白髪が染まるのでお勧めです。

ちなみに私は 白髪を染める前に美容院(千円位いの)に行って 髪をカットしてもらって髪の毛の量を減らしてから 白髪を染めるようにしてます。

服飾/美容代節約術

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梅干・梅干を想像しただけでも口の中が酸っぱく感じ唾液で潤ってきますが、梅干には唾液の分泌を促し口の中の細菌を減らしたり・・・。

バナナ・体に必要なエネルギーや栄養素をバランス良く含んでいるので、忙しくて朝ご飯を食べる時間がない時などごはん代わりに食べる方も多いようです・・・。

みかん・風邪をひきやすい冬の時期にビタミンCを多く含むみかんを食べるのは理に叶っています。ビタミンCには免疫力をアップ・・・。

もずく・もずくは海藻類で低カロリー、食物繊維が豊富でダイエット食品や美容食品としても優れています。栄養価も高くナトリウムやカルシウム・・・。

フキ・地味なイメージのあるフキですが食物繊維が豊富で鉄分、ミネラル、βカロテンなどの成分も含まれています。フキは1年中出回っているわけではなく冬から春に多く出回ります・・・。

紅茶・紅茶はティータイム、飲む時間を楽しむ、と言われますが,紅茶にはテアニンという成分が含まれていて,テアニンには興奮を鎮める・・・。

胡麻(ゴマ)・胡麻は体に良いと言われますが胡麻にはゴマリグナンという成分が含まれ脂質の酸化を防ぐ働きがある為、胡麻油は酸化しにくい・・・。

ブルーベリー・ブルーベリーの色素であるアントシアニンには目の疲労回復、視力回復効果があるとされています。デスクワークやパソコンを使う仕事など目を酷使する方は・・・。

トウガラシ・辛いものを食べると汗が出たり体が温かくなるなどの経験があると思いますが,カプサイシンという辛み成分がアドレナリンの分泌を活発にし,発汗作用・強心作用を促す・・・。

エリンギ・ノンカロリーで食物繊維が豊富で食べ応えもあるのでダイエット食品としても優れものです。,エリンギは疲労回復に役立つ・・・。

トマト・トマトが赤くなると医者が青くなる、と言われるほど栄養価の高い野菜でリコピンが多く含まれ酸化作用が強く活性酸素を除去する働きがあります・・・。

空豆(ソラマメ)・ソラマメは植物性のたんぱく質を多く含みビタミンB1・ビタミンB2・ビタミンC・カリウム・鉄分などの栄養も豊富です・・・。