生理痛 節約術
生理の前は毎回薬飲んでます
毎回頭痛が酷いのでバファリンを飲んでます。
医者にも行き、CTも撮りましたが異常なし。
本当に酷い時は 薬を飲んでも吐き気が酷く実際に 吐くこともあります。
頭痛持ちでズキンズキンする痛みなので、偏頭痛だと思いますが、お医者さんには薬が効くなら良いと思うと言われました。
毎回生理の時はバファリンを飲むようにしていて、たぶん飲まないよりはマシなんだと思います。

生理の時 薬を飲まないという人もいて、私には考えられない。うらやましい。
薬なしじゃ生理や頭痛が怖くて無理です。

50代 美里

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心と体豆知識

PMS

PMS(Premenstrual Syndrome)は月経前症候群のことで、月経に伴うホルモンバランスの変化により 様々な体調不良や症状が生じること言います。

女性の体は 生理前~生理後など 周期によって女性ホルモンの量が変化しています。

女性ホルモンの量が変化することで 妊娠、出産が可能になるわけですが、ホルモンのバランスが乱れたり、過剰に分泌されたり 適切なタイミングで適切な量が分泌されないと、不足、あるいは過剰が生じ、体の疲れやだるさ、乳房のハリ、眠気、頭痛、のぼせなどの他、気分の落ち込み、不安、イライラなどの症状を生じます。

生理前、あるいは生理中に 精神的な落ち込みが激しく 日常生活に支障が出るほど深刻な場合は PMDDと呼ばれる「月経前不快気分障害」の可能性があります。

年代別にみると 30代が一番PMSの症状で悩む女性が多く、出産を経験した女性よりも 出産経験のない女性の方がPMSの身体的な症状(下腹部の痛みや吐き気、乳房のハリ、頭痛など)の症状に悩む方が多いと言われています。

生理の時に眠くなる方は多いと思いますが、生理の時に眠くなるのは 生理中は無理をせず、休みなさい、休んでいいんだよ、という体からのメッセージでもあるような気が個人的にはします。

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