生理痛 節約術

貧血 5件中1~5件表示

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生理初日は必ず下痢

生理初日は必ず下痢。
生理の量も4日目くらいまで多く レバー状の塊りもよく出ます。
吐き気もするし 頭がクラクラ、ふらふらになるので 貧血なのではと思い、定期的に血液検査をしていますが異常なし。

本当は仕事を休んでもいいくらいだと自分では思いますが、血液検査の結果が正常値で 毎回生理の時はしんどくてもなんとか仕事を続けながら今までやってきたので 多少しんどくても無理していつも通り生活しています。

眠気も酷く 目覚ましかけても起きれない(無意識に止めて又寝てる?)ので、度々寝坊で会社に遅刻し 昼頃出勤することがあります。(上司が良い人なので怒られたりはしないです)

頭痛/吐き気/めまい 下痢/腰痛 眠気/倦怠感/疲労感30代

生理が月に2回来る・・・

生理周期が短い方で大体20~25日周期くらいで生理が来ますが、たまに忙しかった時やストレスが多かった時、体調を崩していた時などに週に2回くらい、生理が来ます。
量も通常の生理の時とそんなに変わらず、2日目、3日目は普通に量も多いです。
生理通は軽い方で痛みなどはあまりないですが、生理時の眠気や、貧血っぽい感じや体調の悪さなどはしっかりあるので、生理に振り回される日が多くて憂鬱です。
夏の暑い時期などは体がだるいので、休日など夜以外にも横になって寝ていることが多いので、私の場合昼寝などをしても、脳が勘違いして1日分カウントしてしまうのか、昼寝をよくした月も生理が早く来る気がします。

眠気/倦怠感/疲労感 その他症状50代

生理中はお腹がすいて食べ過ぎてしまう

生理前から食欲が出始め生理が終わるまでにかくお腹がすいて食べ過ぎてしまいます。精神的にもイライラしやすくストレスで食への欲求が強くなる気もします。
朝ごはんをしっかり食べても 授業中お腹がすいてお腹がなってしまい、お腹がならないように我慢するのが大変です。

食べても食べてもお腹がすくので いつも生理になると2kgくらい体重増えます。
生理が終わると食欲が落ち着くので 増えた体重を元に戻すため ジョギングしたりてます。

生理痛は軽い方だと思いますが出血量が多くてドバドバ出るので貧血にならないか心配です。(何度か軽い貧血と診断されたことがあるので)
ナプキンもすぐ使い切ってしまうので 安い時に買いだめしてます。

精神的な症状 その他症状10代

下腹部痛(排卵通?)特に右側の子宮が痛むことがある

下腹部のキリキリする痛み(特に右側の子宮が痛む) 、眠くて頭がボーっとする、貧血症状あり。

生理の時下腹部(子宮のあたり)が度々痛みます。
痛みが酷く何日か痛みが続いた時に 一度婦人科で診てもらい 超音波と血液検査をしましたが、後日検査結果では異常なしとのことでした。

痛みもその時は消えていたので それ以降生理の時 下腹部に痛みがあっても絶えられないほどの痛みではないし 生理が終わると痛みも止まるので 自分では排卵痛かな、と思ってます。
元々子宮が弱いのは自覚しているので 痛みが酷くなるようなら又婦人科で診てもらおうと思っています。

生理の時は腹巻をする、体が冷えないようやや厚着をする、私の場合 横になると少しマシになるので 極力横になってます。
下腹部の痛みもカイロなどであたためると少しマシになります

子宮の痛み/下腹部痛 改善法40代

貧血でもないのに貧血みたいな感じ

眠いからなのか貧血だからなのか とにかく頭がフラフラ(クラクラ)して歩くのもしんどいです。
生理前~生理中はお腹がゆるくなり下痢することも多いです。
以前生理の2日目、電車の中で酷い腹痛に襲われ 途中の駅で下車してトイレにかけこみ 思いっきり下痢しました。(汚い話ですみません)
あ~今日は酷いなぁ、仕事大丈夫かなぁと心配しながら出勤しましたが、案の定お昼ごろ頭がクラクラしてただ立っているのもしんどく、倒れそうなのを必死でこらえてました。
その時近くに救急車が止まったので「あ~私が乗りたい」と心底思いました。

あまりにも体調が悪くて仕事どころではなかったので さすがに「すみません、体調悪いので今日は帰らせてください」と言って家に帰ることにしました。

こんなに体調が悪いってことは 何か病気なのかもしれないと思い すぐに病院に行こうとしましたが その日は祝日だった為病院が休みだったので、乗り換えで降りた駅に献血があるのを思い出し とりあえず献血が可能かどうかの貧血検査だけでも受ければ 貧血かどうか解るな、と思ったので 体調悪かったですが献血に行きました。
献血ルームに入って血圧を測るも正常。次に献血可能かどうかの採血をしたところ しばらくして「献血できますので入ってください」とのこと。

「あ~私貧血じゃないんだ」と一人思いながらベットに横になり、気がゆるんで看護婦さんに正直に「実は今日凄く体調悪くて貧血なんじゃないかと思って 献血したらそーゆーの解るから来たんですよね」と言ったら 看護婦さんが「体調悪い時はやったら駄目ですよ」と言ってくれ あっさり帰されました。(なので献血はやりませんでした)

その後 何度か病院で採血し 貧血検査などもしましたが全て異常なし。
生理が重いってだけでこんなにも体調悪くなるもんなんだなーってしみじみ思いました。

頭痛/吐き気/めまい 下痢/腰痛 眠気/倦怠感/疲労感30代

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グリーンピース・料理の彩りとして使われますが,栄養価もなかなか高い野菜です。植物性のたんぱく質、ビタミン、ミネラルの他、食物繊維も豊富・・・。

トマト・トマトが赤くなると医者が青くなる、と言われるほど栄養価の高い野菜でリコピンが多く含まれ酸化作用が強く活性酸素を除去する働きがあります・・・。

シメジ・シメジなどのキノコ類にはβグルカンという成分が含まれていて、βグルカンには、免疫力を高める効能があり,風邪の予防やガンを抑制する効果・・・。

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